KITAB NASHAIHUL IBAAD (BAB TIGA HAL....TIGA PENAMBAH DAYA INGAT

Karya Muhammad Nawawi bin 'Umar Al-Jawi  (IMAM NAWAWI NUSANTARA)

Saidina 'Ali ra berkata:
"Tiga hal yang dapat memperkuat hafalan dan membersihkan lendir yaitu:

1. bersiwak;
2. berpuasa; dan
3. membaca Al-Qur'an."